01 lutego, 2023
  • Kontakt

Portal wiedzy

Portal wiedzy
  • Strona Głowna
  • Czas wolny
  • Dom
  • Sport
  • Zdrowie
  • Praca
3 Nowy Artykuły
  • 18 godzin temu Badanie korozyjne jako metoda badań nieniszczących
  • 7 dni temu Najlepsze przedszkole na świecie, przegląd
  • 2 tygodnie temu Najlepsze wskazówki dotyczące sprzedaży samochodu dealerowi samochodowemu
Dom Sport

Sport

Sport

Czy izotonik jest zdrowy?

Przez Redaktor
9 listopada 2020
w :  Sport, Zdrowie
0
859

Podczas długotrwałego wysiłku fizycznego wskazane jest regularne uzupełnianie elektrolitów i węglowodanów, aby zapobiec odwodnieniu organizmu i utracie energii. Słuszne zatem wydaje się spożywanie płynu, który uzupełnia te niedobory. Idealnym rozwiązaniem jest napój izotoniczny. Z czego się składa i jakie działanie wykazuje? Co zawiera w sobie izotonik? Główny jego składnik stanowi woda. Jest ona niezbędna do utrzymania wydolności organizmu. Wzbogacona solami …

Czytaj więcej

Białko Olimp

Przez Redaktor
3 listopada 2020
w :  Sport
0
702

Białko Olimp – jak działa odżywka białkowa?  Białko Olimp to wysokojakościowy preparat białkowy, w którym zsyntetyzowane, a więc harmonijnie połączone, są dwie formy białka serwatkowego: izolat białka serwatkowego oraz ultrafioletowy koncentrat białka serwatkowego. Białko Olimp zatem w całości opiera się na życiodajnych i regeneracyjnych właściwościach serwatki jako produktu wyjściowego. To ważna i podstawowa informacja dla osób pragnących uzupełnić nim swoją …

Czytaj więcej

Przegląd korzyści wynikających z suplementacji kreatyną

Przez Redaktor
3 listopada 2020
w :  Sport
0
685

Osoby zaangażowane w świat kulturystyki i treningu siłowego – zarówno trenerzy, jak i sportowcy – będą wiedzieli, jak ważna jest odpowiednia suplementacja. Jednym z najbardziej popularnych produktów trafiających na półki jest kreatyna. Dzięki wielu dostępnym formom przyjmowania, które z biegiem lat stawały się coraz bardziej zaawansowane, kreatyna została uznana przez społeczność naukową i ciężko trenujących sportowców jako produkt, który zapewnia …

Czytaj więcej

Aminokwasy oraz ich rola w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu

Przez Redaktor
2 listopada 2020
w :  Sport
0
644

Mało osób zdaje sobie sprawę z tego jak dużą rolę w naszym organizmie pełnią aminokwasy. Zbudowane są z nich białka, nasze komórki oraz DNA. Bez nich nie byłoby możliwe odpowiednie metabolizowanie tłuszczów i węglowodanów. Aminokwasy są kluczowe w procesach budulcowych oraz ochraniają mięśnie przed rozpadem. Są to kluczowe związki chemiczne bez których właściwe funkcjonowanie organizmu nie byłoby możliwe.     Jak dzielimy …

Czytaj więcej

Białko – niezbędny budulec naszych mięśni

Przez Redaktor
28 października 2020
w :  Sport
0
632

Osoby trenujące mają zwiększone zapotrzebowanie na pełnowartościowe białko, które jest budulcem mięśni oraz innych tkanek. Nie ulega jednak wątpliwości, iż pełne jego dostarczenie w postaci mięs, jaj, czy też nabiału może być trudne. Na szczęście, na rynku znaleźć możemy bardzo wiele suplementów białkowych, którymi skutecznie możemy wzbogacić naszą dietę w tak potrzebne proteiny. Rodzaje odżywek białkowych Rynek suplementów białkowych jest …

Czytaj więcej

Czy suplementy na spalanie tłuszczu są dla nas zdrowe?

Przez Redaktor
3 października 2020
w :  Sport, Zdrowie
0
1,102

Czy suplementy na spalanie tłuszczu są dla nas zdrowe? Są osoby, które zastanawiają się czy zakup takich preparatów, jak dobre tabletki na spalanie tłuszczu jest właściwym rozwiązaniem. Szczególnie chodzi im o kwestie dotyczące wpływu tych specyfików na funkcjonowanie organizmu. Czy jest się jednak w ogóle czego obawiać? O czym warto wiedzieć, aby uniknąć niechcianych efektów? Produkty dobrej jakości nie powodują skutków ubocznych …

Czytaj więcej

Męskie buty markowe – jak dobrać je do garnituru?

Przez Redaktor
17 maja 2020
w :  Sport
0
552

Bywają okazje, które skłaniają nas do tego, żeby wyjąć z szafy oficjalny strój. Czasem nasza praca sprawia, że robimy to na co dzień. Innym razem po eleganckie rozwiązania sięgamy tylko, gdy w niedługiej perspektywie czasowej czeka nas jakieś specjalne wydarzenie. Niezależnie od tego, jakie są nasze motywacje, warto kierować się kilkoma podstawowymi zasadami podczas wyboru obuwia. Dzięki temu zyskamy pewność, że …

Czytaj więcej

Problematyczna komunikacja w Bydgoszczy

Przez Naczelny
16 sierpnia 2019
w :  Bez kategorii, Czas wolny, Dom, Sport
0
689

Waga problemu rewaloryzacji i rewitalizacji historycznego układu przestrzennego Bydgoszczy wynika nie tylko z akceptacji kluczowej roli centrum w strukturze miasta spójnego, ale również z indywidualnych cech przestrzeni publicznej Bydgoszczy. Ogólnomiejska przestrzeń publiczna umożliwia sporej części mieszkańców dotarcie do historycznego centrum pieszo lub za pomocą roweru. Jednak słabo rozwinięta sieci transportu publicznego, rozproszenie struktury mieszkaniowej zmusza dużą grupę pozostałych do korzystania …

Czytaj więcej

Jakie suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej?

Przez Redaktor
2 kwietnia 2019
w :  Sport
0
632

Spalanie tkanki tłuszczowej to cel wielu ćwiczących osób, które chcą zadbać o to, aby ich sylwetka była nienaganna. Samym treningiem czasami nie da się dojść do takich efektów, więc swoją ciężką pracę należy wspomóc odpowiednimi suplementami diety. Trzeba jednak orientować się w temacie, które konkretnie suplementy okażą się być trafione, jeśli chodzi o skuteczne spalanie tłuszczu. Na szczęście na obecnym …

Czytaj więcej

Hubert Kulczyński OD PAKAMERY DO MISTRZOSTWA ŚWIATA w kulturystyce cz.3

Przez Redaktor
24 lipca 2018
w :  Sport
0
1,883

Próba za próbą Później, w ciągu najbliższych lat nabrał, jak sam mówi – manii sprawdzania się pod kątem nabytej siły. – Na szczęście to już tylko wspomnienie! – śmieje się teraz Hubert. – Dobrze, że nie zdążyłem złapać jakiejś beznadziejnej kontuzji podczas bicia swoich rekordów. A swoją drogą, rekordy były i to nie byle jakie, szczególnie dotyczyły prób siłowych na …

Czytaj więcej
123Strona 1 z 3

Ostatnie Artykuły

Badanie korozyjne jako metoda badań nieniszczących

Naczelny
18 godzin temu

Najlepsze przedszkole na świecie, przegląd

Redaktor
7 dni temu

Najlepsze wskazówki dotyczące sprzedaży samochodu dealerowi samochodowemu

Redaktor
2 tygodnie temu

Przewodnik po prostownikach samochodowych

Redaktor
2 tygodnie temu
  • Popularne
  • Niedawno dodane
  • Komentarze
  • Tagi

King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.1

Redaktor
12 listopada 2018
wrzosowisko

Na Wrzosowisku cz.2

Redaktor
1 lutego 2018
podnoszenie ciężarów

Kto może sięgnąć po laury? cz.3

Redaktor
12 kwietnia 2018
podnoszenie ciężarów

Kto może sięgnąć po laury? cz.2

Redaktor
12 kwietnia 2018

Badanie korozyjne jako metoda badań nieniszczących

Naczelny
18 godzin temu

Najlepsze przedszkole na świecie, przegląd

Redaktor
7 dni temu

Najlepsze wskazówki dotyczące sprzedaży samochodu dealerowi samochodowemu

Redaktor
2 tygodnie temu

Przewodnik po prostownikach samochodowych

Redaktor
2 tygodnie temu

King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.3 – Portal wiedzy: […] 2 minuty temu King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.1 […]...

King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.1 – Portal wiedzy: […] 1 minutę temu King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.2 […]...

King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.2 – Portal wiedzy: […] 2 minuty temu King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.1 […]...

Dlaczego są błędne wyniki w rankingu Google? – Info portal: […] Niestety mogą zdarzyć się chwile, kiedy Google faworyzuje inną stronę...

kulturystyka Parkowanie Hubert Kulczyński Gillette wywiad jacek chruściewicz MIĘŚNIE GRZBIETU BICEPSY MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ Wrzosy w ogrodzie Wrzosowe wnętrza suplementy mięśnie łydek drewniane profile profile okienne z aluminum kotwy dyble montaż ościeżnicy aluminiowe ramki dystansowe Hippophae rhamnoides Elaeagnaceae Właściwości lecznicze rokitnika kolor rokitnika jak wygląda rokitnik profile pcv witaminy rokitnika

Facebook

Popularne artykułu

Ile kosztuje adwokat w sprawie o podwyższenie alimentów?

Redaktor
25 lipca 2019
kulturysta

Wyniki ME w Fitness

Redaktor
30 października 2017

Wulkanizacja – skąd nazwa

Redaktor
25 listopada 2019
wyciskanie sztangi leżąc

Luksemburg 2009. Mistrzostwa świata w wyciskaniu sztangi leżąc

Redaktor
23 listopada 2017

Tagi

aluminiowe ramki dystansowe antyoksydanty BICEPSY co to jest rokitnik drewniane profile dyble Elaeagnaceae Fotografie dzikich zwierząt gdzie znajdziemy najwięcej witaminy C? Gillette Hippophae rhamnoides Hubert Kulczyński jak fotografować zwierzęta jak wygląda rokitnik jak zrobić zdjęcie dzikiemu zwierzęciu kolor rokitnika kotwy kulturystyka Kwasy tłuszczowe rokitnik MIĘŚNIE CZWOROCŁOWE UD MIĘŚNIE GRZBIETU MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ MIĘŚNIE NARAMIENNE MIĘŚNIE UD mięśnie łydek montaż ościeżnicy olej z rokitnika omega-6 omega-9 Parkowanie profile okienne z aluminum profile pcv przygotowania do sesji fotografowania okazów żyjących na wolności suplementy TRICEPSY witaminy rokitnika Wrzosowe wnętrza Wrzosy w ogrodzie WYPROSTY NÓG (MASZYNA) wywiad jacek chruściewicz Właściwości lecznicze rokitnika zima to doskonała pora do uwieczniania zwierząt ZMIANA kąta wykonywania ćwiczenia Zmiana ustawienia stóp Zmiana ustawienia rąk

Facebook