Kłopot polega na tym, że jeżeli przesadzimy w dźwiganiu ciężarów, to później odczujemy taki wysiłek w stawach. Ba, gdyby na tym wszystko się kończyło! Otóż nie, bo jeżeli przez całe lata zajmujemy pozycję siedzącą, a wcale nie dźwigamy ciężarów, to stawy ulegają podobnej degradacji. W poradniach ortopedycznych nieporównywalnie większy jest procent pacjentów, którzy nie uprawiali sportu. Co zatem robić? Jedyna …
King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.3 – Portal wiedzy: […] 2 minuty temu King Gillette – Zarobki jak żyleta cz.1 […]...